女性养生喝甚么茶好？适宜差距体质女性喝的四大养生茶

2024-11-15 20:46:43 分类：知识 阅读(9235)

玫瑰茉莉蜂蜜红茶

适宜人群 ：适宜四肢行动冰凉体质的女性女性女性
。此类女性穿再多也紧张不外去，养生概况是喝甚喝由于阳虚，阳气不能增长血液运行到四肢末梢而泛起的茶好差距四肢行动冰凉。

质料 ：玫瑰花干5朵 ，适宜生茶茉莉花3g，体质红茶一包 ，大养蜂蜜过多
。女性女性

冲泡措施 ：将玫瑰、养生茉莉、喝甚喝红茶一起倒入滚水，茶好差距加盖焖泡5分钟。适宜生茶待茶温热调入蜂蜜。体质

舒适揭示：玫瑰有活血调经 、强肝养胃  、女性女性补气血 、解郁安神的成果；茉莉可理气安神 、健脾以及胃；蜂蜜能润肠通便；红茶可暖胃安神。这款茶饮可能调节气血  ，缓解紧迫神色 ，让您气色红润在大姨妈来的时候不痛苦。

山楂荷叶茶

适宜人群  ：适宜胃口超好，吃甚么都香，特意爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式玉人以及艰深有便秘的苦恼的女性。

质料：荷叶干品、山楂干品各15g ，决明子10g。

冲泡措施：将上述质料一起放入杯中，倒入滚水，以盖子焖泡约10分钟后饮用
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